Tarieven
Bij UP! kun je kiezen uit 3 pakketten. Lees hieronder verder over de pakketten en de bijbehorende tarieven. De startcursus hardlopen is los te boeken.
Pakket Brons
€69,95,- per maand
Inhoud van het pakket
Intakegesprek waar we jouw doelen bespreken
1 op 1 begeleiding (tenzij anders gewenst is)
4 bootcamptrainingen (bijv. 1 training per week)
Pakket Zilver
€99,95,- per maand
Inhoud van het pakket
Intakegesprek waar we jouw doelen bespreken
1 op 1 begeleiding (tenzij anders gewenst is)
4 bootcamptrainingentrainingen (bijv. 1 training per week)
Basis voedingsadvies bestaande uit BMI berekening, calorie-behoefte passend bij het doel, analyse van benodigde macro's
Evaluatie en bijsturen van voedingsadviezen
Pakket Goud
€149,95 per maand
Inhoud van het pakket
Intakegesprek waar we jouw doelen bepalen
1 op 1 begeleiding (tenzij anders gewenst is)
4 bootcamptrainingen (bijv. 1 training per week)
Uitgebreid voedingsadvies bestaande uit BMI berekening, calorie-behoefte op rust- en werkdagen passend bij het doel, analyse van jouw huidige voedingspatroon en een voorbeeld dagmenu passend bij je doel.
1 coachingssessie per maand gericht op leefstijl om jouw doel te bereiken en vast te houden
Startcursus hardlopen
6 weekse cursus
1 training per week waar looptechniek centraal staat
Trainingsschema op maat passend bij jouw doel en weekindeling
Tarief: hele pakket eenmalig €200,-